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首頁 / 婚姻與情感

依戀關(guān)系中的非言語溝通

發(fā)布時(shí)間:2022-7-16 瀏覽次數(shù):624

在最初的關(guān)系中,以“敏感的反應(yīng)性”來幫助促成安全感,很大程度上要取決于依戀對象的能力,這個(gè)人要能夠準(zhǔn)確解讀出嬰兒的非言語信號,而且非言語性地做出隨機(jī)應(yīng)變的反應(yīng),那就是,對嬰兒信號的反應(yīng)是調(diào)諧的、匹配的或貼合的。




同樣地我們對患者共情的調(diào)諧,也很大程度上取決于我們準(zhǔn)確解讀患者非言語線索的能力,以及非言語性地(也有言語性地)予以反應(yīng)的能力,其方式能夠讓患者感覺到他們自己的內(nèi)在狀態(tài)不僅僅被理解了,更被治療師以某種方法感受到了(Schore,2003; Siegel,1999)。



也許我們每個(gè)人都希望能流暢地運(yùn)用非言語溝通的語言,但是理解和傳遞非言語信息的能力卻人各有異。



社會心理學(xué)研究表明,有安全感的人在非言語溝通上,比那些不安全的人更加老練(Schachner,Shaver,和Mikulincer,2005)。他們解讀他人的非言語信息往往更加準(zhǔn)確,同時(shí)他們自己的非言語信息也往往更加清晰和直接。



不安全個(gè)體的非言語溝通會出現(xiàn)問題,其情形部分取決于他們的依戀風(fēng)格。讓我們從表達(dá)的維度開始。


與安全的個(gè)體相比較,那些被社會心理學(xué)家描述為“回避的”個(gè)體(即,冷漠型)通常很受局限。他們的面部表情表達(dá)得較少,他們很少注視和碰觸他人,他們聲音的語調(diào)也更少傳遞出積極感受。在依戀相關(guān)的情境下,他們看上去較少去尋求非言語的支持,而較多的是轉(zhuǎn)過臉,注視其他的地方。


與此相反,被描述為“焦慮的”(迷戀型)個(gè)體,他們的非言語行為往往表達(dá)性很強(qiáng),尤其是當(dāng)他們尋求支持的時(shí)候,以及(或者)當(dāng)他們的情緒比較負(fù)面的時(shí)候。
就他們對于非言語線索的敏感性而言,特別在表達(dá)需求或痛苦的線索方面,回避型的個(gè)體似乎會忽視這些線索,或者視而不見。與此同時(shí),那些焦慮的個(gè)體傾向于反應(yīng)過度,時(shí)不時(shí)會對他們想象的信號產(chǎn)生反應(yīng),而非去準(zhǔn)確地知覺。


一般而言,不安全的個(gè)體會對他人做出帶有偏見的評價(jià),但是這種偏見各有特點(diǎn)。研究表明,回避型成人容易假定他們和其他人是不同的,是截然分開的一-他們傾向于從他人身上看到(被投射的)他們自己的不想要的個(gè)性特征。相比之下,焦慮型的成人傾向于假設(shè)其他人和他們是一樣的一而且他們傾向于從其他人身上看到(被投射的)自己的真實(shí)的個(gè)性特征(Mikulincer和Shaver,2003)。這些偏見的模式(“錯(cuò)誤的區(qū)分”或“錯(cuò)誤的一致”)和投射(那些不想要的或者真實(shí)的個(gè)性特征),也許在患者的移情反應(yīng)中也產(chǎn)生了作用。


它們可能也是我們反移情反應(yīng)的一個(gè)因素。而且,當(dāng)然二者是相互影響的。


文章參考《心理治療中的依戀》David J Wallin

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