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我向我的心理咨詢師要一個擁抱后,結(jié)果卻不是我想要的

發(fā)布時間:2021-12-20 瀏覽次數(shù):1181

我想問



向心理咨詢師要擁抱失敗了,她向我解釋了好長時間,可是我還是不太明白為什么心理咨詢師不能和來訪者擁抱?



在回答這個問題之前,我們需要先簡單的了解一下什么是咨訪關(guān)系


曉然


關(guān)于咨訪關(guān)系

咨訪關(guān)系是咨詢師與來訪者建立的一種特殊的工作關(guān)系。這種關(guān)系和同事、朋友關(guān)系不一樣,也不是一般的工作的關(guān)系。非要給它一個定義的話,可以說咨訪關(guān)系是一種職業(yè)關(guān)系,它以幫助來訪者改變作為唯一目的。
說它特殊,也是因為它有“限制”。按照心理咨詢倫理守則,專業(yè)的咨詢師的確可能會拒絕來訪要擁抱這樣的要求,這同時也是在維護職業(yè)和咨詢關(guān)系的邊界。
在了解咨訪關(guān)系后,我們來看一下曉然的咨詢師從心理咨詢的角度對不能給與擁抱做出的闡述

01


回應(yīng)與滿足


與其說作為來訪者搞不明白為什么咨詢師要拒絕擁抱我,不如說更可能是來訪者無法接受這種被拒絕后的“失落”,這種情況在象征意義上等同于母嬰關(guān)系中嬰兒得不到母親的回應(yīng),從而會導(dǎo)致情緒低落。
圖片
來訪者在尋求咨詢師的幫助的同時,本身就會隱含一些對咨詢師的期待,而這種期待的滿足與否都只像是一個硬幣的正反兩面:
  • 若是咨詢師滿足了來訪者的期待,從潛意識的層面來說,很可能會強化了來訪者嬰兒化的被安撫、被照顧的幻想。咨詢關(guān)系可能就進(jìn)入了母嬰式的照顧和被照顧的模式。
  • 若是咨詢師否定了來訪者的需求,來訪者體驗到“母親”的拒絕。這種挫敗的感覺發(fā)展到極致,來訪者會體驗到好像被“母親”拋棄的絕望無助。
    最重要的是這兩種情形都無法真正幫助到來訪者的療愈和成長。

 


02


發(fā)展和能力


有的時候,咨詢師的工作不僅僅是幫助來訪者理解發(fā)生了什么,更要幫助來訪者發(fā)展自己理解的能力。也就是說,更多的時候,咨詢師要借助“解釋”這個行為,同時還要能讓來訪者有能力去體驗自己的感受,從而能夠去嘗試發(fā)展個體自身理解的功能。


再回到這個問題,當(dāng)來訪者潛意識拒絕理解咨詢師的解釋時,也就回避了去體驗“母親”的拒絕可能帶來的失落感。借此防御情緒體驗帶來的焦慮。

 


03


思考和理解


當(dāng)然,所有這些分析都只是一種可能性。重要的是我們是否允許自己在體驗困惑、焦慮的同時,可以嘗試停下來,讓自己暫時留在這種體驗中,慢慢嘗試讓自己去思考和理解,而不是急迫地找到一個解釋來試圖擺脫焦慮。


如果強行把解釋拋給來訪者,這種情形往往要么是咨詢師的自戀,要么是咨詢師承受不了去容納和消化來訪者帶來的情緒。這都和咨詢師自身的內(nèi)心修通程度相關(guān)。



04


尊重和滿足


我們開篇提到的心理咨詢倫理守則,它并不是對來訪者的限定。這就是說來訪者想要咨詢師一個擁抱,這個想法和需求是允許存在的,而且這個想法也是被尊重的。但是被尊重不等于需要會得到滿足。


我們的一生中會遇到很多需求被拒絕的時候,因需求得不到滿足而產(chǎn)生不痛快的情緒,或許這些才是我們真正需要面對和處理的。

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