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首頁 / 情緒困擾

先處理好心情,再處理好事情

發(fā)布時間:2020-4-6 瀏覽次數(shù):1373


人的心情好壞,完全可以由自己決定。有的人決定擁有憂傷,有的人決定擁有快樂。或者說,悲觀是你的決定,樂觀也是你的決定。同樣的,自卑是你自己決定的;自信也是你自己決定的。
心情不同,人們眼中的世界也不相同!案袝r花濺淚,恨別鳥驚心”,是悲觀者的世界;春光燦爛,鳥語花香,是愉悅者的世界。


如果你內(nèi)心不快樂,必須先對你的思想來一次徹底地改造。如果你的心中充滿了憤懣、怨恨、自私或者灰色思想,當(dāng)然,一切快樂的光芒便無法穿越。你需要改變精神生活,采用另一種積極向上的態(tài)度,然后,才能真正獲得人生的樂趣,才能做好自己的事情。
作家愛默生在每天睡覺前,總是告誡自己說:“時光一去不返,每天都應(yīng)盡力做完該做的事。疏忽和荒唐事在所難免,盡快忘掉它們。明天將是新的一天,應(yīng)當(dāng)重新開始一切,振作精神,不要使過去的錯誤成為未來的包袱。”


他十分清楚,如果以悔恨來結(jié)束一天,實(shí)在是不明智之舉。因此,愛默生就像一個關(guān)門人,在一天結(jié)束時就把門關(guān)上,將一切忘記。
曾任英國首相的勞合·喬治也是這樣做的。有一天,他和朋友在散步,每經(jīng)過一扇門,他便隨手把門關(guān)上!澳銢]必要把這些門關(guān)上!迸笥颜f。
“哦,當(dāng)然有必要。”喬治說:“我這一生都在關(guān)身后的門。你知道,這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時,也將過去的一切留在后面。然后,你又可以重新開始!
要成為一個快樂的人,很重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會往前看。忘記過去的不愉快,努力向著未來的目標(biāo)前進(jìn)。


如果某些不好的事情已經(jīng)發(fā)生了,就不要總是耿耿于懷,應(yīng)該學(xué)會放下,將懊悔關(guān)在門外。因?yàn)椋还苣闳绾蜗胫,事情的結(jié)果也不會有什么改變,只會白白浪費(fèi)你的時間。與其在追悔莫及中度過每一天,為什么不抓緊時間多做些有意義的事情呢?


你可以制定新的計(jì)劃,樹立新的目標(biāo),讓你的人生更加豐富多彩。今天,不要為昨日的失誤而悲傷,否則,明天就要為今日的頹喪而懊悔。
當(dāng)然,失敗的教訓(xùn)我們一定要吸取,決不能再去犯第二次錯誤。我們把昨天關(guān)在門外,并不是把經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)也扔掉,而是要迅速從失敗的陰影中走出來。只有如此,我們才能以昂揚(yáng)的姿態(tài)應(yīng)對明天,精神煥發(fā)地去做計(jì)劃中的事情。


現(xiàn)在,繁忙的一天就要結(jié)束,你已經(jīng)完成了你該做的事情。臨睡前請把這一扇門關(guān)上吧,當(dāng)明天第一縷陽光照向你的窗口時,新的大門就會向你開啟的。

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