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總鉆牛角尖可能是偏執(zhí)

發(fā)布時間:2010-12-29 瀏覽次數(shù):5631

 

    在生活中,“鉆牛角尖”的人通常給人“氣量小、不靈活”的印象,并不受歡迎。其實,這只是一種性格特征,調(diào)整好了甚至可以變成優(yōu)點。

  在遇到問題時,“鉆牛角尖”的人可能傾向于按照一種思維慣性來思考,這種“思維定勢”在時間緊迫時適用,但效率不高。要打破這種慣性可以從平時做起,比如多做一些“在1分鐘內(nèi)想出釘子的10種用途”這樣的發(fā)散思維練習。另外,學會從多個角度想問題,對接受他人的意見、減少一些不必要的爭執(zhí)也有好處。

  另一方面,鉆牛角尖的人做事可能更認真專注、更執(zhí)著,這些優(yōu)勢讓許多從事科研、藝術(shù)創(chuàng)作等行業(yè)的人取得了非凡的成就。但執(zhí)著的人經(jīng)常會遇到瓶頸,這時休息一下或做點別的事情,可以激活大腦的其它區(qū)域,并可能給當前任務以啟發(fā)。像德國化學家凱庫勒每天20個小時地苦思苯的結(jié)構(gòu)而不得,有一次在馬車上睡著了,結(jié)果在夢中就發(fā)現(xiàn)了苯的環(huán)狀結(jié)構(gòu)。

  但是,極端的“鉆牛角尖”可能是偏執(zhí)型人格的表現(xiàn)。這種人還表現(xiàn)為多疑、攻擊性強,自卑又自負,容易引發(fā)抑郁、躁狂等情緒障礙,在人際關(guān)系和生活上也容易碰壁,建議尋求專業(yè)心理幫助!

   《生命時報》 (2008-07-15 第06版)




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