精神分析的人格理論描述人們?nèi)绾翁幚硇员灸芎凸�擊本能的方式�?/span>

性本能和攻擊性常常導致個體、社會和現(xiàn)實之間產(chǎn)生相沖突的驅動力。

一部分是了解文明社會的各種期望，另一種是試圖在現(xiàn)實社會的界限內(nèi)去滿足這些沖動。分為：本我，自我，超我。

本我：遵循快樂原則

弗洛伊德認為本我是人類心理最原始的本部分，本我是想把所有的壓力都釋放出來，就像一個被寵壞的孩子：自私、沖動、追求快樂，本我追尋快樂原則，希望自己的需求立即得到滿足。

自我：人格的執(zhí)行者

自我可以改變壓力方向的一種心理，它限制本我進入現(xiàn)實。弗洛伊德認為，兒童2-3歲就開始出現(xiàn)了（自我）。自我遵行現(xiàn)實原則，自我指導本我德沖動與現(xiàn)實和物理現(xiàn)實之間的沖突，延遲本我沖動的釋放，直到遇到適當?shù)那楣?jié)遵行次級加工思維。

超我：社會價值和觀念的支持者

兒童5歲左右，開始發(fā)展心里的第三部分。超我負責內(nèi)化社會價值、道德和觀念。超我不受現(xiàn)實限制，其中有些保準是非常完美的、非現(xiàn)實和苛刻的。如果兒童形成了低的道德標準，其結果就是傷害別人時不感到內(nèi)疚。

本我、自我、超我三者交互作用

心理的三個部分處于無休止的相互作用在，他們各自有著不同的目標，從而導致個體內(nèi)部沖突。強大的自我能使人心理平衡，遠離焦慮。同時自我一方面調(diào)節(jié)來自本我的力量，另一面調(diào)節(jié)超我的力量。假如這兩方任何一方超過自我的力量，會導致形成焦慮。

焦慮使人不愉快，人們?yōu)榱嗽噲D消除這部分讓個體免于焦慮的努力叫做“防御機制”。

弗洛伊德認為有三種焦慮：實因性焦慮、神經(jīng)性焦慮、道德性焦慮。

實因性焦慮即恐懼：個體受到真實性的外部威脅。

神經(jīng)性焦慮：產(chǎn)生于本我和自我的直接沖突；自我會因本我不接受的欲望而失控。

道德性焦慮：是自我和超我之間的沖突引起

防御機制同時具有兩種功能：

1保護自我；2減少焦慮和痛苦

同時防御機制包含多種心理特征的防御行為：壓抑、否認、替代、合理化、反向作用、投射、錯誤一致性效應、升華。

升華是弗洛伊德看來，最理想的防御機制，把不可接受的性本能和攻擊本能轉化為社會期望的本能。一個常見的例子：當你十分氣惱時去劈柴，而不是發(fā)脾氣或采用替代這類不適宜的防御機制。

升華的積極特征是使本我傾向在有限的氛圍內(nèi)的以表達，從而自我不必再投入能量抑制本我。

日常生活給予我們很多碰撞和傷痛，我們要時刻面對那些令人失望的事實，防御作用會起到一些作用。按弗洛伊德說的觀點，成熟的成年人有能力有效的工作，并且發(fā)展和維持滿意的人際關系，必須要經(jīng)歷人格的幾個階段。