要想與“回避型”的人建立起親密的關(guān)系，著實(shí)要費(fèi)一番功夫，但是一旦彼此變得親密之后，他們也是會與人交往、戀愛、成家生子的。不過，并不能因此就說完全沒有障礙或者困難了。

由于在與人接觸方面感到十分棘手，而且還會有負(fù)擔(dān)感，所以在與鄰居或親友之間來往時，“回避型”的人往往也是采取消極的態(tài)度，甚至大部分人升級做了母親后，仍然不擅于和其他做母親的人進(jìn)行交流。

不僅僅是在社交的場合，即使是面對最令人安心的摯友、戀人、伙伴等人際關(guān)系時，“回避型”的人也會刻意地去保持距離。更傾向于抑制表達(dá)或表露自己的情緒。害怕違背對方的意愿而招致厭惡，往往不愿意說出自己的主張，抑或是覺得自己的想法和心情都是無足輕重的，不具有說給對方聽的價值，所以就選擇憋在心里閉口不談。無論是哪種情況，都是過于擔(dān)憂的結(jié)果。這種無法言說的想法，在不知不覺間不斷地累積，終究會有達(dá)到極限的時候。直到表現(xiàn)為身心方面的問題時，才開始注意到自己“過于回避”的事實(shí)。

很多人即使是面對有多年交情的摯友，也不愿意說出真正困擾自己的事情或是內(nèi)心的真實(shí)想法。之所以會這樣，既有“將這些內(nèi)容告訴給對方后，會使其情緒也變得很糟糕”的擔(dān)心，也有“即使說了對方也不能理解，說不定還會對我這個人產(chǎn)生厭煩”這方面的考慮。而作為對方來說，往往也會有生分的感覺，覺得這段友情還存有缺陷。

即使是面對戀人或配偶，也不愿意交流重要的事情。只是自己一個人扛著、苦惱著。表面上卻還裝作一副“沒什么事”的樣子。害怕一旦說出來就會被當(dāng)作一件大事，從而讓自己連逃避的余地也沒有了，于是選擇保持沉默。為了不讓事態(tài)惡化，所以選擇回避面對問題。

不愿意袒露自己的內(nèi)心，這與“回避型人格”具有強(qiáng)烈的羞恥心有關(guān)。這一類人總是把“自己的存在”當(dāng)作一件很可恥的事情，這通常會表現(xiàn)為“所有人都不會愛我”“所有人都不會接受我”這樣的想法。正是基于這種強(qiáng)烈的羞恥心，所以“回避型”的人才會特別抗拒將自己的身體和內(nèi)心展示給他人。他們會覺得自己這種不完整的、毫無價值的樣子或者內(nèi)心的想法，是最最羞恥的東西，肯定是誰都不愿意多看一眼的。


“回避型”的人不喜歡會暴露自己身體的行為，其中一個重要的原因就在于此了。即使有著勻稱的身材和姣好的面容，但仍然會對“穿著泳衣”“讓別人看見自己的皮膚”有抵觸情緒。而且，對于讓自己一絲不掛地呈現(xiàn)在別人面前，甚至是要讓對方看見自己的身體，發(fā)生讓身體直接接觸的性行為，都是非�？咕艿摹�

整理：十月