作者：曾奇峰

一切疾病都可以作為防御。病了，就可以獲得很多好處，是保護(hù)自己的相應(yīng)的手段。

比如學(xué)習(xí)困難的孩子是典型的被動攻擊。越是父母親要求自己取得成就的地方，我就是不取得成就。我問過一個來訪者，如果你高考失敗，最傷心的是誰？他當(dāng)著他媽媽的面，想也不想就回答，還不是他們唄。他就是要一種同歸于盡的方式來擺脫父母親對自己的控制。被動攻擊可以說是癩蛤蟆政策，因為中國有句俗話說，像癩蛤蟆那樣地戳一下才能動一下。

另外在治療中間，有些病人的表現(xiàn)也是很典型的。你了解了他的情況后說，你最好做一下心理治療，咨詢費是多少多少，他聽了后說，還不是你治療師說了算，你是治療師，我聽你的。來訪者表現(xiàn)出對你如此的合作，但是治療了20次卻一點好轉(zhuǎn)都沒有，這個時候來訪者可能會反擊你了，把被動攻擊變成主動攻擊，就會說，我怎么隨便都聽你的，我的病就是不好呢？他其實上是想用疾病不好來對治療師實施被動攻擊。

有些來訪者真的是非常聰明，治療師是肯定搞不過來訪者的，這是肯定的。因為來訪者不來了，中止治療了，那就是治療師敗了，大家看對不對？用精神分析來講，你體會到的挫敗感，實際上就是他童年的時候反復(fù)體會過的。

崔永元在精衛(wèi)中心的心理學(xué)年會上發(fā)言，攻擊中國醫(yī)生不行，捧德國醫(yī)學(xué)，被人在雜志上批評了。只有一個人在童年的時候有過心痛的感覺，他才有能力讓別人如此心痛。所以來訪者讓治療師嘗嘗失敗的滋味，實際上讓我們與共情制造了條件。這才引得他心理如此難受。

一個接受過很多愛的人才能給予愛，受到過很多虐待的人，他虐待別人的時候也絕不會手軟。他會在別人身上強迫性重復(fù)他曾經(jīng)有過的體驗。

如果我們這樣想問題的話，會極大改善我們的人際關(guān)系，會極大地松弛我們在人際關(guān)系中所獲得的張力。所以精神分析真的是可以讓我們從沖突中間出來，從高處俯瞰沖突。 

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書面定義是為了避免焦慮而有意地縮小自己的活動范圍。中國有個成語叫因噎廢食，因為怕卡著了，所以東西都不吃了。就是典型的縮小自己活動范圍的表示。

有很多人會對你講，他是一個好安靜的人，不喜歡跟別人打交道。所以吃喝啊、聚會啊這類的事就不去，孤獨地呆在家里，這種人就是抑制。實際上他內(nèi)心里面可能更渴望跟別人交流，但是因為在社交場合的緊張會害怕丟面子，所以給自己找了個理由不去參加活動。

對社交恐怖癥的人不去上臺演講、不參加聚會等是能意識到的，但是對某些人來講，這種抑制是在潛意識層面的話，他連意識都意識不到，他不知道自己原來如此需要跟別人的交流。如有蟑螂恐怖癥的人，他就會避免在有蟑螂的地方出現(xiàn)等。這是個比較好理解的防御機制哦。 

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它的意思就是把攻擊性轉(zhuǎn)移到安全性的對象上面來，在單位受了領(lǐng)導(dǎo)的氣，回家就罵老婆，老婆就打孩子，孩子就去踢家里的小狗。這就是轉(zhuǎn)移。

有的男人如果工作順利，對孩子就笑臉相迎，如果受了氣，就會打罵孩子，說明這個男人起碼缺乏為這個家庭抵擋風(fēng)雨的能力。

公司里如果有3個人，一個最強大，一個次強大，一個最弱。通常最弱的人把那個強的人當(dāng)成靠山，然后欺負(fù)次強大的人的時候出手更加惡毒。大家見過這樣的情況嗎？就是找到了靠山的小人啊，是最可怕的。因為他會把對強大者的攻擊轉(zhuǎn)移到其他人身上，下手可能比最強大的人還要惡毒和厲害一些。

中國有句成語叫閻王好打交道，小鬼難纏。你到政府部門辦事，找小科員辦事那是最糟糕的，會被他氣死。但是有時候你直接找他的領(lǐng)導(dǎo)啊，領(lǐng)導(dǎo)對你客氣地要命，談笑之間就把問題解決了。

為什么會這樣呢？原因也很簡單，就是因為這些小科員一天到晚就是受領(lǐng)導(dǎo)的氣，然后碰到個比他低的、求他的人，他就把他的怒氣轉(zhuǎn)移到你身上來。所以要找最高領(lǐng)導(dǎo)，他沒受誰的氣，只想把事情辦好，他不需要把他的攻擊性轉(zhuǎn)移到你的身上。

遷怒就是典型的轉(zhuǎn)移。有人問孔夫子什么樣的人叫君子，孔夫子說：“不遷怒、不二過�！边w怒實際上跟移情差不多，轉(zhuǎn)移也可解釋；不二過，就是同樣的錯誤不犯兩遍，是不是有點象強迫性重復(fù)？就是不強迫性重復(fù)就叫君子。是不是孔夫子早很多年就把弗洛伊德嘔心瀝血弄出來的東西說出來了。 

來源：曾奇峰心理工作室

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