發(fā)布時(shí)間:2018-4-1 瀏覽次數(shù):1582
很小很小的時(shí)候,
小到我們來到這個(gè)世界的時(shí)候......
我們是不用對(duì)自己負(fù)責(zé)任的,我也不用去努力什么,更不用“乖” “聽話”“優(yōu)秀”......
餓了,哭就可以換來食物;
痛了,哭就可以得到關(guān)注和撫慰;
孤單了,哭就可以得到照顧和擁抱;
那個(gè)時(shí)候,我們的一切,似乎都有一個(gè)叫媽媽的人,和一個(gè)叫爸爸的人,甚至那些叫爺爺,奶奶,外公,外婆,姨媽,姑姑之類的親人,可以像無所不能的超人一般滿足我的全世界,對(duì)嗎?
然后,我長(zhǎng)牙齒了,我會(huì)走路了,我會(huì)說話了......
我看到的世界越來越大,我想要得到的越來越多,我需要的越來越多,我越來越不容易被滿足......
那些,曾經(jīng)滿足了我全部的世界的人,
似乎忘記了教我該為自己負(fù)起責(zé)任,該學(xué)習(xí)自己滿足自己。
或許,他們根本不知道要教會(huì)我這個(gè)吧?
總之,在我毫無準(zhǔn)備的時(shí)候,
我的世界坍塌了......
我繼續(xù)用我小時(shí)的方式來試圖得到滿足,
于是,我哭鬧,
奇怪,有時(shí)候有用,有時(shí)候沒用,有時(shí)候還被臭罵一頓甚至威脅不要我了不愛我了等等......
我很絕望,我開始覺得自己不可愛,不夠好,做錯(cuò)了......
我猜,如果我乖一點(diǎn),聽話一點(diǎn),優(yōu)秀一點(diǎn),就可以重新得到小時(shí)候的待遇了吧?
于是,我努力用我空白的大腦去理解他們口中“乖” “聽話”到底是指什么,雖然,我一點(diǎn)兒都不明白......
我在一團(tuán)模糊中,摸索著他們要什么,
他們常常言行不一,讓我的摸索非常困難......
那些日子,我的世界開始多了一些不快樂,真的......
而且,我認(rèn)為我的不快樂,都是因?yàn)樗麄儾辉贊M足我、不再愛我了.....
再然后,我的年齡更大一些了,
我更加努力地讓自己變的更優(yōu)秀一些,
他們也越來越難被滿足了。
我成績(jī)要好,但還不夠,
我得全面發(fā)展,但還是不夠......
我說的話,沒有人聽到;
我想做的事,沒有人關(guān)心;
我越來越煩躁,他們說我進(jìn)入了叛逆期;
其實(shí)我只是在我混亂的世界里迷失了,我想找到出口,卻完全沒有方向......
我用吵架向他們表示我的生氣,
我用對(duì)抗向他們表達(dá)我的迷茫,
我只是發(fā)現(xiàn),無論我怎樣按照他們的要求去努力,依然得不到我很小的時(shí)候,得到過的照顧和愛......
我在更大的絕望里,慢慢忘記了自己為什么來到這個(gè)世界.....
再長(zhǎng)大一些了,我遇見一個(gè)很愛我的人,
他無微不至地呵護(hù)和愛戀,
讓我再度感受到被愛被照顧被滿足的喜悅。
我一哭,他的心就碎了,會(huì)第一時(shí)間出現(xiàn)在我面前;
我痛,他似乎比我還痛,一邊說著心疼,一邊緊緊守候在我身邊;
我孤單,他會(huì)立刻放下所有的事情,攬我入懷,百般溫情......。
我不需要做任何努力,他就那樣愛我;
我不需要“乖” “聽話” “優(yōu)秀”,他就是那樣愛我;
在他的眼里,我本身就那么完美,那么值得被愛被照顧
這個(gè)感覺,好熟悉......
但是,我早已忘了,那時(shí),我只是個(gè)小嬰兒......
他們說,這是愛情,那個(gè)人,叫做“愛人”......
可是,沒過多久,
這種叫做愛情的東西,和那個(gè)叫做“愛人”的人,
不知不覺地,不見了......
我哭,他不再會(huì)心碎了,甚至有些時(shí)候他和爸爸媽媽一樣嫌我哭得很煩很討厭;
我痛,他不再是第一時(shí)間出現(xiàn)給我一個(gè)擁抱,他用冷漠和逃離來對(duì)待我,而且,逃開得越來越久,越來越遠(yuǎn);
我孤單,他不再有耐心聽我訴說,而是煩躁地說著他也有自己的痛,也有自己的需求,也有自己的無奈。
我很絕望,我開始覺得是自己不可愛,不夠好,做錯(cuò)了......
這個(gè)感覺,依然好熟悉,
歲月再次把我?guī)У搅藘簳r(shí)那份絕望的感覺里......
我再度開始重復(fù)努力改變自己,好一點(diǎn),再好一點(diǎn),然后你可能就會(huì)愛我的怪圈中,不知道出路在哪里......
有一天,
我遇見了一些人,
他們說,他們有和我一樣的故事,
他們說,這個(gè)世界其實(shí)沒有別人,一切都是我自己創(chuàng)造的,
他們說,人來到這個(gè)世界的目的之一,是去經(jīng)驗(yàn)成長(zhǎng)的過程,
他們說,只有自己學(xué)會(huì)了愛自己,照顧自己,滿足自己,才是真正的長(zhǎng)大了......
我覺得有道理,
他們又說,不要聽我說,請(qǐng)你自己去體驗(yàn),去覺察。
我開始探索,開始發(fā)現(xiàn),開始把一種叫做“覺察”的能力帶回我的生命。
站在這個(gè)路口,看我過往的人生:
我不快樂時(shí),認(rèn)為愛我的人應(yīng)該要為我負(fù)責(zé),讓我快樂;
我有情緒時(shí),認(rèn)為愛我的人應(yīng)該要為我負(fù)責(zé),照顧我的情緒;
我覺得孤單時(shí),認(rèn)為愛我的人應(yīng)該要為我負(fù)責(zé),照顧陪伴我的孤單;
我對(duì)社會(huì)不滿時(shí),認(rèn)為這個(gè)社會(huì)應(yīng)該為我負(fù)責(zé)。好像如果社會(huì)不這么糟糕我就不會(huì)有這些抱怨似的,唯獨(dú)不覺得我也是創(chuàng)造社會(huì)的一份子。
我的許多許多年,
都在拒絕長(zhǎng)大,拒絕為自己負(fù)起責(zé)任。
長(zhǎng)大,意味著在愛人之前先學(xué)會(huì)愛自己,太困難了;
長(zhǎng)大,意味著得學(xué)會(huì)停止抱怨,而開始自己照顧自己滿足自己,太累了;
長(zhǎng)大,意味著得收回所有對(duì)外在的期待,看到自己承擔(dān)自己,太痛苦了。
抱怨別人多輕松啊,
指責(zé)別人多自在啊,
當(dāng)受害者多好啊......
原來,我拒絕長(zhǎng)大,已經(jīng)很久很久了......
原來,自我成長(zhǎng),就是一條為自己承擔(dān)起更多責(zé)任的旅程......
本文內(nèi)容來自網(wǎng)絡(luò),文章只提供學(xué)習(xí)參考。我們對(duì)文中觀點(diǎn)保持中立。版權(quán)屬于原作者,如有侵權(quán),請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們會(huì)立即刪除。
2025-8-2
2025-7-26
2025-7-25
2025-7-23
2025-7-22
預(yù)約電話:025-84584678
地 址:南京市龍?bào)粗新?29號(hào)(陶然苑)203室 (南京電視臺(tái)對(duì)面)
分部地址:南京江東中路奧體名座E座805、806
微信公眾號(hào)
助理微信