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阿德勒:童年的記憶揭示了你的生活方式

發(fā)布時間:2018-2-7 瀏覽次數(shù):2690

通過研究證明,做夢和想象是很有用處的,因為人在睡夢中和在清醒時的性格是一樣的,只是在夢中人的壓力較小,人的性格會毫不隱瞞地被表現(xiàn)出來。

但是如果我們想了解自己對于人生意義的認(rèn)識,必須有記憶的幫助。不管我們的記憶多么零碎,都是極其重要的。因為從記憶的角度我們可以這樣理解,這正是記憶在提醒著我們某段事情應(yīng)該被記住。

記憶在告訴人們:“這就是你所希望的事情”“這就是你要逃避的事情”或者“你的人生就是這樣的”。

留在腦海中的記憶會凝結(jié)成我們生活中的一種經(jīng)驗,它可以讓我們找到人生的意義所在。所以,每一段記憶都是不可或缺的。

兒童早期的記憶對于我們了解他們的生活方式和生活態(tài)度有著極為重要的作用,由此可見早期記憶的重要性。

其原因有兩點:

第一,這是他們對自己和周圍環(huán)境的最初印象,這是他們第一次將他自己的外貌、他對自己的評價、別人對他的態(tài)度綜合起來進(jìn)行審視。

第二,這是他們第一次有了自己主觀的觀點,也是他們?nèi)松涗浀拈_始。所以在他們早期的記憶中,我們會發(fā)現(xiàn)他們對自己地位的認(rèn)知:是弱勢的或不安全的,還是強(qiáng)勢的、安全的,以及他們之間的區(qū)別。他最初的記憶是不是他記憶中的第一件事,或者他記憶中的事情是否真的發(fā)生過,心理學(xué)家認(rèn)為這并不重要。重要的是,他們的記憶中對于未來生活的影響有多大。

接下來我想針對早期記憶的問題舉例說明,看他們對以后人生意義的定位有何影響。如果一個女孩在提到最初記憶的時候,臉上帶有無奈和悲哀的表情這樣說道:“咖啡壺從桌子上掉下來,燙傷了我!蹦敲茨憔筒槐伢@訝于她在以后的人生中總是過于夸大危險和困難的程度,更不必驚訝于她認(rèn)為別人對她的關(guān)心不夠。因為有些人往往就是這么不精心,把一個小孩子置于危險之中。

還有一個與之相似的例子:

一個人這樣說道:“我在三歲的時候,曾從嬰兒車上掉了下來!后來他就常常做這樣的一個夢:“世界末日就要來了,我在半夜醒來的時候,看到天空是一片火紅的顏色。星星們紛紛落下,地球撞在了另一個星球上。就在將要毀滅的時候,我被驚醒了。”他是我的一位患者,現(xiàn)在還是個學(xué)生。當(dāng)他被別人問到害怕什么的時候,他會說:“我怕這一生一事無成!

顯然,早期的記憶和噩夢的出現(xiàn),令他對生活越來越失望,他極其害怕失敗和災(zāi)難發(fā)生。有一個男孩一直有尿床癥,并且他還常常和媽媽吵架,所以在12歲那年他被帶到我的診所醫(yī)治。在他兒時的記憶中有這樣一段經(jīng)歷:有一次,他躲進(jìn)了衣櫥中,然而媽媽卻以為他走丟了,于是跑到大街上焦急地去尋找、呼喊。這樣在他的記憶中就留有了這樣一種印象:要想引起別人的注意就要制造一些麻煩。在別人忽視我的時候,我可以通過欺騙他人而得到重視。尿床癥使他成為眾人關(guān)心和關(guān)注的對象,所以母親的焦慮和擔(dān)心更加深了他對自己觀點的認(rèn)同。

在之前的這個例子中我們可以看出:在男孩的心里,外面是一個充滿危險的世界,只有讓別人擔(dān)心他才會擁有安全感。他一直認(rèn)為這是最可靠的方法,在他需要的時候只要使用這種方法就會馬上得到別人的保護(hù)。

在一個35歲女人的早期記憶中有這樣的一件事:“樓道中一片漆黑,我獨自下樓,比我大一些的表兄朝我走來,我害怕極了!睆倪@段記憶中我們可以看出她不喜歡和其他孩子在一起玩,也不喜歡和異性相處。我猜測她是獨生女,事實也的確如此,然而,她此時還是單身。在下面的這個例子中,我們可以體會到一種社會情感的發(fā)展:“在我小時候,媽媽讓我推著妹妹的嬰兒車!睆闹形覀兛梢钥闯:她和比自己弱小的人在一起才會感覺輕松,并且對母親有一種依賴感。

一個家庭的最佳教育方式就是,讓年齡稍大的孩子照看自己的弟弟妹妹,這樣既可以培養(yǎng)他們的合作精神,也會讓他對家庭中的新成員產(chǎn)生興趣,還讓他們?yōu)榧彝コ袚?dān)了一部分責(zé)任。如果這成為他們一種自愿的行為,哥哥姐姐就不會認(rèn)為新生兒的出生讓父母忽略了自己,也不會讓他們對自己的弟弟妹妹產(chǎn)生憎恨感。喜歡與人相處,并不能表明真正對他人有興趣。

一個女孩的早期記憶是這樣的:“我和姐姐經(jīng)常和另外兩個女孩在一起玩。”由此我們可以看出她是一個很喜歡群體合作的女孩子。但是她說到自己的恐懼時卻說:“我害怕一個人待著!边@時我們就又對她有了新的認(rèn)識:她是一個獨立性很差的女孩。所以由此我們看出她與人相處并不是因為興趣,而是讓自己不再孤單。當(dāng)我們真正了解了人生的意義,就找到了打開人性格的鑰匙。常常有人說性格是無法改變的,這是因為他們還沒有找到改變的方法。正如我們所見,如果找不到錯誤的根源,我們的任何治療方法都不會有效,而唯一有效的方法就是培養(yǎng)他們的勇氣和與人合作的精神。

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