在每個人的內(nèi)心,都有一個小小孩,也有人叫他壞小孩,他是一個極其貧困而且餓了很久的孩子,可是我們不但不給他東西吃,不尊重他,憐惜他,還經(jīng)常打他,罵他,侮辱他,否認他,無視他......

我們會做很多傷害他的行為,其實,他是我們的一部分,他并不壞,壞只是我們對他的評價而已,世界上每一個存在都需要被尊重,被認可,小我也一樣,當我們學會尊重他,認可他,并能夠包容他的時候,他就會慢慢長大......慢慢長大......到那個時候你會發(fā)現(xiàn),其實他很乖......。奇跡就是這樣發(fā)生的......

 

小我的自白

 

我很虛偽，
因為我怕別人看穿我，看透我，
那樣我就會覺得不自在……

我的嫉妒心很強，
當我看到別人比我好的時候，
我會很難受，很糾結……

有時候我也會逞強，
我會不懂裝懂，有時候我也以為我懂，
并把所有的責任攬到自己的身上，
可是我卻做不好。
我會做我做不了的事情，
很有信心的，
盡管我知道，
我其實做不了的。
那是因為我想證明一下自己，我行的。

其實我也很小氣的，
因為我不喜歡把我的東西給別人，
也不喜歡別人來侵占屬于我的東西。

我也會很自私，
我認為好的東西我只想讓我一個人擁有，
就我一個人有。

我經(jīng)常會考慮，
跟我的利益沒關的事情，
我都懶得去做，
即使做了，也不用心。

我很貪心，
我想得到很多，
甚至更多，無邊無際，
我想要得到任何我能想到的，以及想不到的。

我會很執(zhí)著，
很多東西我都不想放下，
很多很多……
其實不是我放不下，
而是我不愿放下。

我會攀比，
我會跟別人比容貌，比能力，比家庭，比物質(zhì)……
從頭比到腳，我可以比到別人想不到最微細的地方。

我會很虛榮，
我喜歡高品質(zhì)的東西，從內(nèi)在到外在，
高品質(zhì)，很高的品質(zhì)。
其實我只是想獲得別人一份小小的關注。

我會很自大，
這個時候我會把自己擺在一個很高很高的位置，
看著腳下的一切，
然后用手指點著，嘿嘿……

我會時不時的炫耀自己，
我不會赤裸裸明明白白的炫耀，
我會用一種委婉精妙的語言，
把我想要展示的東西藏在里面，
偷偷的告訴別人……

我會很好勝，
我不允許自己失敗，
可是到后來我發(fā)現(xiàn)，
我從來也沒勝過。

我會張狂，
也許那是我內(nèi)心束縛了很久的自我，
實在憋的太久了，
很想要放縱一下，
那個時候我會毫不猶豫的找一個理由，
找一個允許自己放縱的理由。
我會說，
有時候也是在保護自己的一種方式。

我也會很迷茫，
有時候我不知道我在哪里，
也不知道我想要去哪里，
不知道我想要什么，
不知道想要做什么，
更不知道我活著到底是為什么？
這個時候，我的靈魂跑的好遠好遠。

我會很無助，
無助的時候就好像被這個世界遺棄了，
會很想找個肩膀靠一靠，
就像被卷入大海的旋窩里，
我好想找到一根稻草，
那個時候，如果有人過來，我死也不放過。

我會很自卑，
自卑的時候，
我就感覺自己躲在一個小小的黑屋里面，
卷縮著，不敢站起來，
更不敢走出去，
甚至動都不敢動一下，
這時候，我深深的相信，我不行。

我會逃避，
因為面對會讓我很難受，
我討厭那種極其痛苦并帶著尷尬的感覺，
所以我選擇轉(zhuǎn)過身去，
或是直接選擇背對著，
有另一種語言叫隔離。

我會攻擊，
我很少攻擊別人，
最多的是攻擊自己，
我有很多攻擊自己的方式，
我會用語言，用肢體，
用各種我能想到的方式，
把自己攻擊的遍體鱗傷。

我會憤怒，
當我憤怒的時候，我像個發(fā)怒的獅子，
我吼著，我叫著，沖了過去，我想要撕成碎片。
就算肉體不過去，我的憤怒的能量，已經(jīng)沖了過去，
其實我憤怒是因為我內(nèi)心很害怕，很害怕。

我會緊張，
我的拳頭會攥緊，
我的牙關會咬緊，
我的心會提起來，
會出汗，那是因為我好害怕，
好擔心，好不自信。

我會擔心和焦慮，
我不知道明天會發(fā)生什么事情，
我總是在擔心著，我坐立不安，
我擔心我想要的事情不會發(fā)生，
我不是被過去給拌著，就是被拉到未來，
當下對我來說，好難……

我會很在乎別人的眼光和評價，
就像是在照鏡子，當有人肯定我，
鼓勵我，欣賞我，贊美我的時候，
我會有飄起來的感覺，
我會忘記了我，忘記了我的存在，
那種感覺，我很喜歡，
我覺得自己越來越高，越來越大，
雖然有的時候，我會掩飾一下，
但還是無法擋住我臉上露出的美滋滋的感覺。

當別人批判我，攻擊我，指責我的時候，
我會很不舒服，我很尷尬，
我不知道該怎么去面對那份尷尬和糾結，
雖然我善于用些技巧去擋一下，
或者是為我受傷的心靈去尋找一些平衡，
可還是掩飾不了我臉上的那份僵硬……

所以，
我像個帶著面具的機器人，
而別人，
拿著我選擇生命的遙控器……

我會莫名其妙的悲傷，
這種悲傷就好像有東西把我的心拉下去，
拉到黑暗的最深處，
又好像丟失了什么，
就好像琴弦，好好的，卻斷了一樣……

我一個人的時候經(jīng)常會覺得很孤獨，
我孤獨的時候其實都帶著悲傷的，
那個時候全世界就好像剩下我一個人，
我在人群里，人群卻又離我很遠，很遠，
我感覺不到他們，甚至，也感覺不到自己。

我渴望別人關注我，
因為這樣，
我才能感覺到自己是存在的……

我渴望別人尊重我，
因為這樣，
我才能感覺到自己是被愛的……

我渴望別人重視我，
因為這樣，
我才能感覺到自己是重要的……

我渴望有人愛我，關心我，
因為這樣，
我才能覺得自己是值得的……

我渴望有人走近我，
并對我說，我愛你……
還有，很多很多……

所以，
接納我吧，
我的內(nèi)在還只是個孩子，
包容我吧，
我其實，是你的一部分。

去愛我吧，
我經(jīng)常會給你意想不到的收獲，
因為我其實就是那個「不」喜歡的自己……

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