46 
有沒有想過，精神分析可能是對中國傳統(tǒng)文化的一種侵略，就像共產(chǎn)主義是對所有階級社會的侵犯和顛覆，佛學修行是對這個身心的“我執(zhí)”本性的侵犯和顛覆一樣？
精神分析必然引發(fā)中國人對此強烈的阻抗。
而阻抗最強的形式就是“三句話不離精神分析”。
討論精神分析，崇拜精神分析，是殺死它的最巧妙的方式。 

47 
參加過各個學派的培訓，精神分析的、家庭治療的、認知療法的、創(chuàng)傷治療的、行為治療的。
后來發(fā)現(xiàn)，其他所有療法在說自己好的時候，都不忘要和精神分析比較一通。
“我的好必須建立在你很壞的基礎上�！�
而精神分析的培訓中很少在打擊其他學派。
讓我覺得這個東西比較靠譜。 

48 
一個朋友問我，我的文字中何以會有如此多憤怒？
我很想問他，
“何以你從來不表達自己的憤怒呢？
我們都是心理醫(yī)生，表達憤怒不是我們的日常修養(yǎng)之一嗎？
在這個價值扭曲的時代，憤怒不是理所當然的反應嗎？”
我開始因為我表達憤怒不被理解變的更加憤怒了。
最終我什么都沒說，只是無奈地笑笑。
后來他又問我，我說：“也許是我有病吧”。
對方釋然。
我生活在一個憤怒不被確認的環(huán)境中。我必須學會不斷壓抑自己的憤怒。
直到有一天憤怒大爆發(fā)。
我決定，讓憤怒細水長流。 


49 
容器這個詞聽起來很古怪，包容聽起來很溫暖。
其實包容天天都可以碰到，“多多包涵”，就是一種包容。 

50 
分析性轉(zhuǎn)化情景由以下三重容器組成:
1、分析設置、約診、會面時段、分析倫理組成一段可預見開始和結束的封閉性時空,此自由、安全之時空為分析之第一重容器。此為欲望界之容器。
2、分析中沉默和對話(自由聯(lián)想_澄清_質(zhì)對_解釋)組成第二重容器。沉默為此容器之空,對話為此容器之有。有無相生克,激蕩而有此容器。此為符號界之容器。
3、分析師及來訪者之身心及包容其身心之時空為第三重時空，。此為真實界之容器。

還有三重容器輔助這個分析容器作用：
1、分析師的機構和專業(yè)組織；
2、督導體系；
3、分析師的家庭和親友。

此6重容器共同作用，就像污水處理廠會有很多不同的池子，起到凈化的作用。

作為心理醫(yī)生，你要不斷的建造、修補這六重容器。

51 
如果發(fā)生地震，我跑掉了。
別人譴責我。
我會說，“我是懦夫，對不起，讓你失望了�！�
如果別人繼續(xù)譴責。
我會說，“雖然我是懦夫，可是一個懦夫也是值得別人尊重的，因為懦夫也是人。”
如果別人繼續(xù)譴責。
我會沉默，或者安靜地走開。
如果一個懦夫來找你做心理咨詢，你會怎么對待他呢？ 

52 
“在精神分析眼中，所有人都是病人，包括精神分析師自己�！�
經(jīng)常聽到這句話。
是啊。正因為我們都是病人，所以我們需要充分地休息，需要得到尊重和關心。
真希望長病不好。
可是每個人都怕自己生病，尤其怕自己得精神病得心理病，所以即便得了精神病，也要躲起來藏起來。
因為得精神病會被歧視，會被看不起。
在這里，生病是不被允許的。
生活在一個不被允許的得精神病的時代，真是莫大的不幸和悲哀。
真希望有一天我們都能夠自由地承認自己得了抑郁癥、得了焦慮癥，得了人格障礙，并且能夠以這些病名正大光明地申請病假、休息，并且因為得了這些病得到家人的關懷、理解。


53
當你要處理疾病的次級獲益前，你首先要捫心自問：
“我現(xiàn)在站在了什么立場上？來訪者呢？我和他站在一起，還是它的對立面？我何以和他站到一起，和你站到他的對立面�！�
當你準備讓來訪者適應社會而他老不適應的時候，你也要考慮上述問題。 


54有關培訓公開信一種――給參加我培訓的學員及邀請我講課的組織者們

各位學員，各位組織者：

在我們組織和參加一個專業(yè)培訓前，我認為下列信息是有必要提供給你的：

1）定期參加專業(yè)培訓不是可有可無的愛好,而是專業(yè)倫理要求和從業(yè)責任。也就是說,每年不參加足夠?qū)W時的專業(yè)訓練是對工作的不負責。
2）最貴的培訓往往是最不專業(yè)的。
3）對于你提升專業(yè)能力最有幫助的培訓形式是:個人體驗、小團體督導和案例討論會。你應該百分之八十的時間和金錢化在這上面。而兩天的工作坊基本上是偶爾為之便可以了。
4）參加專業(yè)培訓是你工作的一部分,應該使用工作時間,而不是休假時間。
5）保證充足的休息和精力,你才可能真正聆聽來訪者。如果你使用了休閑時間參加培訓,你需要補充回這些休閑時間。勞累,是對自己職業(yè)和來訪者的不尊重和不負責。
6）自我成長最有效和最省錢的方式是參加定期個人體驗或者團體體驗。工作坊中個人成長性質(zhì)很少，有些工作坊把你的痛苦打開后就沒有后續(xù)的工作，這樣的體驗其實是有害的，會讓你以后害怕暴露自己。
7）我個人接受的案例討論會是免費的、一對一督導和個人分析都不超過兩百元一小時,參加工作坊和培訓只考慮學費三百元左右一天的，一般首選上海精神衛(wèi)生中心舉辦培訓。供你參考。
8）不理性地參加各種工作坊對你不利,對這個行業(yè)的健康發(fā)展也不利。這個行業(yè)不應該是學員變成粉絲到處聽課，但是仍然不會做一個系統(tǒng)的治療，而老師和咨詢機構成天想著通過培訓賺大錢，而不是考慮如何做好臨床工作。心理咨詢不是娛樂業(yè)。即便現(xiàn)在是，以后也不應該是。
9）心理咨詢業(yè)在全世界來說也只是一門保持生活水平中等的職業(yè)。不會發(fā)大財?shù)�。不管你參加了什么培訓�?/span>
10）對初學者來說長期系統(tǒng)的培訓比工作坊更有助益。
11）如果你的需要是做治療的話,你該去接受治療,而不是參加治療師的培訓。
12）培訓老師成為你朋友后,就沒法成為你或你家人的治療師了。
13）一個好的咨詢機構應該建立一套系統(tǒng)的督導體系,包括:一對一案例督導,小組專題督導,同業(yè)督導,案例討論會。這些活動應該是低費的、小團體的、長期的。
14）如果咨詢機構不積極建立督導系統(tǒng)，而是去搞很多培訓，這個機構要么很無知，要么很功利，要么人家本來就是培訓公司，名字取錯了。
15）要是我是一個來訪者,我會選擇那些在督導體系下進行的咨詢和治療的人做我咨詢師。對我來說，沒有督導系統(tǒng)的心理治療不能稱為心理治療。
16）一個不錯的督導組有以下特征:6到8個人；封閉式；所有組員經(jīng)驗相當；長期活動；案例有句對句片斷；督導師固定長期。
17）飛行督導的目的應該是培養(yǎng)當?shù)氐亩綄��?而不是替代。
18）如果你請我去講課,你是雇用我去工作的。而不是和我交友或者請我去旅游的。如果我有旅游或交友的需要,我會另外安排時間專門去做這些事,而不是從工作時間中"抽個空"去做，更不是從旅游時間中“抽個空”去講課。
19）幾十個各懷恩怨或不太熟悉的人聚在一起討論案例,至多可以算是案例討論會，談不上督導。
20）督導小組最重要的是:安全,可信任，穩(wěn)定。而不是督導師是否大名鼎鼎。
21）寫的好不見得做的好,做的好的不見得教的好。反之亦然。
22）我答應你舉辦工作坊的目的很簡單:缺錢了。而拒絕你邀請的原因也只有一個:沒那心情。讓我們發(fā)展純粹的金錢關系吧,那多美好。
23）培訓雖然賺錢,但是你真的缺錢嗎?我真的缺錢嗎?我們真的缺錢嗎?我們當初是因為想多賺錢來做這一行的嗎?
24）我的課是講給心理咨詢專業(yè)人業(yè)員聽的,所謂專業(yè)人員是每周至少做一個小時心理咨詢的工作者，心理咨詢是這個人的主業(yè)，靠這門手藝養(yǎng)家糊口，心理咨詢不是這個人下班后撈外快的手段或者業(yè)余愛好。

祝

學習進步

李孟潮

2008-6-25

55
心理治療的設置和倫理構成了一段自由的，封閉的、受保護的時空。
僅僅這一段時空的存在就構成了心理治療最基礎也是最重要的一個容器。
只要這個容器的存在，來訪者對這個容器的投射的情緒和感受足夠多，治療就都可以產(chǎn)生效果。從治療早期的***慰劑效應和羅杰斯所言的成長都可以發(fā)生，僅僅在這個容器存在的條件下。
而這個容器是由預約制和治療師的職業(yè)身份認同形成的。
有些時候，心理治療的效果不好，主要原因來自于你的環(huán)境，它沒有提供一個自由受保護的時空給你，給你的來訪者。有些時候，來自于你，你真的準備要做一個心理治療師了嗎？你真的了解做治療師的生活狀態(tài)了嗎？你真的尊重你所從事的這個職業(yè)嗎？
如果來訪者的生活中沒有一段他能夠自主的、自由的、封閉的、受保護的時空，他必定瘋狂。
癥狀是無意識試圖重建和恢復這段時空的努力。比如說網(wǎng)絡成癮，一個人只有坐在計算機前面才可以有一段屬于他自己的時空，這是多么可悲的情況。
而治療師啊，你要和無意識去搏斗嗎？還是化敵為友？
而治療師啊，你的生命中有這么一段段***全的、自主的、自由的時空嗎？

56
心自動會生成一個容器。
心自動會產(chǎn)生一個網(wǎng)格。
心自動會精神分析。
一個情結出現(xiàn)，出現(xiàn)焦慮、抑郁。
然后心自動會開始澄清、質(zhì)對、解釋的工作。
問題是，作為分析師的你，愿意讓心開展它自己的工作嗎？
它自解脫了，這顯得“你”， 多沒本事��！

57
給來訪者一個時空。
給心一個時空。
給你自己一個時空。
讓那無所不在的空性自我療愈。
你無法阻擋它的步伐。
因為“你”就是“它”。

58
性愛和仇恨，是分析必然會觸及的話題。
來訪者會對你產(chǎn)生性愛和仇恨。
你也會對他產(chǎn)生性愛和仇恨。
他會對他父母產(chǎn)生性愛和仇恨。
你也會對你父母產(chǎn)生性愛和仇恨。
觀察這些性欲，觀察這些仇恨。
如果你害怕觀察這些內(nèi)容，那么觀察害怕。

59
沒有什么共產(chǎn)主義，沒有什么精神分析，也沒有什么佛學。
如果你希望把這三個東西融為一爐，那是不是要考慮俄狄浦斯情結，你想把沖突的父母統(tǒng)合到一起。
如果你只看到這三個東西的沖突，那是不是要考慮俄狄浦斯情結，你害怕看到父母的恩愛和一致。
沒有什么共產(chǎn)主義，沒有什么精神分析，也沒有什么佛學，只有你。

60
同學們，所謂精神分析，只是叫做精神分析，其實并不是精神分析啊。
如果有人說他在做精神分析，他就是沒有在做精神分析，如果有人說他沒有在做精神分析，他就是在做精神分析，如果有人說他既不在做精神分析又在做精神分析，他就是既在做又不在做精神分析。
所以沒有精神分析，也沒有“沒有精神分析”。

來源：心理學空間

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