許多情侶因愛生恨，分手后不僅做不成朋友，甚至?xí)�成為愁人。分手后無法釋懷傷害戀人的新聞也不在少數(shù)。難道真的就沒有和平分手嗎?

　 案例：G女士，主述：我交往過很多男友，每次我們分手時我都很努力的挽回我們的感情，但是卻從來沒有成功。我希望自己可以和對方和平分手，但是每當(dāng)我看到他分手后生活的很快樂的時候我就很生氣，在我開始下一段戀情之間也總是給他們找麻煩。我自己不想這樣做，但是卻也不知道如何能夠停止。

　　許多人在每一次戀情中都認(rèn)為自己找到了真愛，找到了一個愛護(hù)自己、包容自己、照顧自己的人。一旦兩人分手，之前的山盟海誓、生死與共、甜言蜜語都會化作利劍來傷害曾經(jīng)的戀人。是什么讓愛轉(zhuǎn)化成了恨，之前愛情是真的愛情嗎?

　　許多看似轟轟烈烈的愛情，最終并沒有迎來好的結(jié)果，如果我們縱觀兩人戀愛的過程，我們不難發(fā)現(xiàn)。雖然兩人之間愛的強(qiáng)烈、炙熱，但是我們會發(fā)現(xiàn)兩人之間的愛是沒有根基的，是容易搖擺的。總是希望可以通過對方來讓自己獲得快樂，總是希望外界來適應(yīng)自己的心情，這時兩人之間的愛情并不長久。

　　如果我們自己總是在愛情中受挫，總是因為相似的原因失去對方。那么我們是不是可以思考一下，是否我們現(xiàn)在的行為是在重復(fù)。我們對于自己現(xiàn)在的感情狀態(tài)了解嗎?雖然自己有過很多男友，但是不是每次只是換了一個“主考官”，我們還會在相似的課題上出錯呢?

　分手后無法釋懷肯定是我們在處理親密關(guān)系中存在困惑，也許這和你之前的戀愛經(jīng)歷有關(guān)、也許這個你之前的成長經(jīng)歷有關(guān)。但是無論是因為什么，我們現(xiàn)在可以嘗試著跳出之前戀愛的怪圈，嘗試著改變自己。也許這個過程并不容易，您可以選擇尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。

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