團(tuán)體治療是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團(tuán)體為對象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團(tuán)體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過程。

家庭治療是以家庭為對象實施的團(tuán)體心理治療模式，其目標(biāo)是協(xié)助家庭消除異常、病態(tài)情況，以執(zhí)行健康的家庭功能。家庭治療的特點：不著重于家庭成員個人的內(nèi)在心理構(gòu)造與狀態(tài)的分析，而將焦點放在家庭成員的互動與關(guān)系上；從家庭系統(tǒng)角度去解釋個人的行為與問題；個人的改變有賴于家庭整體的改變。

從技術(shù)的角度，團(tuán)體和家庭治療是類似的：兩者都涉及多個人；兩者都很復(fù)雜且沒有固定形式，比個體治療更似日常的社會現(xiàn)實。在團(tuán)體和家庭中，每個病人必須對很多人作出反應(yīng)，而不是只對著治療師，互動的治療使用無疑是兩種環(huán)境的改變機(jī)制。相應(yīng)地，許多團(tuán)體和家庭治療師努力保持相對的互動和去治療中心，這樣一來在治療室中病人與其他成員就會相互發(fā)生聯(lián)系。

在個體治療中，治療師是安全的而且是人造的心腹知己。病人期望治療師是個理解、接納、友好的聽眾。不像在團(tuán)體和家庭治療中，這兩種情形更加自然，或許更有威脅性，也更像是日常生活。將咨詢室討論轉(zhuǎn)移到生活中也更加直接。然而，通過更仔細(xì)的觀察，我們也不難發(fā)現(xiàn)家庭和團(tuán)體的區(qū)別非常明顯，團(tuán)體治療模式對家庭治療的適用性也很有限。家庭成員有著相當(dāng)長的歷史———更重要的是———未來也聯(lián)結(jié)在一起。在陌生人面前暴露自己比在你的家庭成員面前更加安全。實際上，治療師如果天真地推動家庭成員總是“完全誠實和開放”會帶來很大的傷害。因為一旦脫口而出，就覆水難收，一些話還是不說出來為妙，就像很久之前的婚外情，或一個女人承認(rèn)她的確重視自己的職業(yè)超過孩子們。持續(xù)性、情感投入以及共享的扭曲真相，所有這些使得家庭治療和團(tuán)體治療不盡相同。

治療團(tuán)體設(shè)計用來提供溫暖和支持的氛圍。在感同身受的陌生人中產(chǎn)生的安全感在家庭治療中是沒有的；相反，與個人治療將壓力排除在外不同，家庭治療是將有壓力的環(huán)境帶到治療室。此外，在團(tuán)體治療中，成員們有著平等的權(quán)力和地位，然而民主的平等并不適合于家庭。在家庭里，總有人做主。還有，目標(biāo)病人在家庭中容易覺得被孤立和打上烙印。由陌生人組成的治療團(tuán)體會給病人帶來一種被保護(hù)的感覺，那是因為從來也不需要和團(tuán)體中的其他成員日日相見，那種感覺是不會在家庭治療中出現(xiàn)的，因此，在家庭治療中坦率說話并不總是安全的。

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作者 方圓 -------曉然原創(chuàng)如需轉(zhuǎn)載請注明出處南京曉然心理咨詢中心