心理咨詢(xún):父母應(yīng)怎樣面對(duì)孩子的受挫情緒
發(fā)布時(shí)間:2013-5-8 瀏覽次數(shù):3525
當(dāng)孩子成績(jī)沒(méi)有考好,在學(xué)校中與同學(xué)發(fā)生沖突的時(shí)候,家長(zhǎng)怎樣做才能真正幫助到孩子呢?
許多成人在為人父母之后,就擺出一副長(zhǎng)者的架勢(shì),試圖扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色,這真是一件奇怪而不幸的事情。他們認(rèn)為自己必須有一種父母的模樣,事事顯得胸有成竹、有主見(jiàn)、有把握。沒(méi)有缺點(diǎn)、沒(méi)有煩惱是他們理想中的自我。他們甚至?xí)涀约阂彩且粋(gè)普通人,和孩子沒(méi)有什么兩樣。他們會(huì)刻意地回避自己過(guò)去作為“凡人”的經(jīng)歷,根本沒(méi)有勇氣告訴孩子自己過(guò)去的真相和現(xiàn)在的真實(shí)感覺(jué)。 也有一些父母,因?yàn)橐缪莺酶改傅慕巧蜔o(wú)論在什么時(shí)候,無(wú)論自己是何感覺(jué),只要孩子有需求,就把自己拋在一邊,無(wú)條件地接受和忍受孩子,隨時(shí)隨地為孩子做出犧牲。這樣的父母必定會(huì)做出虛假的行為、虛假地接受孩子的要求。然而,這樣的虛假行為不僅使自己難受,當(dāng)孩子感受到了以后,他就會(huì)因?yàn)楦改赴l(fā)出的語(yǔ)言信息與父母發(fā)出的非語(yǔ)言信息的矛盾而倍感困惑。這時(shí),孩子就會(huì)處于進(jìn)退兩難之境。如果孩子被頻繁置身于這樣的情景,就會(huì)使孩子經(jīng)常蒙受“考驗(yàn)”,使他們承載沉重的焦慮與負(fù)擔(dān),導(dǎo)致不安全感的發(fā)生。另外一些父母則完全是另一種類(lèi)型。他們通常會(huì)在孩子面前承認(rèn)自己的感受。比如,當(dāng)孩子在面臨困難的時(shí)候,孩子會(huì)覺(jué)得緊張,很害怕。這時(shí),這些父母就會(huì)坦然地跟孩子說(shuō):“是啊,爸爸媽媽也很害怕。” “是啊,爸爸媽媽在你這個(gè)年齡的時(shí)候,也很痛苦過(guò)。”這樣,孩子就會(huì)想,既然連大人都會(huì)害怕,也會(huì)痛苦,那我也不必因?yàn)楹ε、痛苦就覺(jué)得難為情。孩子對(duì)一些不良的情緒就不再抗拒,而是坦然接受。大家都能想像,對(duì)于某件事物,如果是抱著抗拒的心理,一定是處理不好的;相反,如果敢于勇敢地面對(duì),才會(huì)處理得恰到好處。
曉然心理專(zhuān)家認(rèn)為:如果父母不羞于承認(rèn)自己的感受,就自然會(huì)解除孩子的抗拒心理。接下來(lái),父母再講一些自己是怎么處理這些事情的例子,孩子自然就有了榜樣。這樣的親子交流,既消除了孩子的不良心理,又拉近了父母與孩子的距離,做父母的為什么不大膽嘗試呢? 事實(shí)上,與孩子作親密的情感溝通的另一個(gè)秘方,就是對(duì)孩子表現(xiàn)出自己的坦率和真誠(chéng),獲得孩子對(duì)我們的信任,成為孩子的摯友,把握孩子的內(nèi)心,有的放矢地引導(dǎo)孩子。要做到這一點(diǎn),父母應(yīng)該從內(nèi)心深處承認(rèn)孩子是一個(gè)獨(dú)立的、有自己的情感深度的、理智的人。雖然有些問(wèn)題很難向一個(gè)不成熟的孩子解釋清楚,但是,如果父母能夠坦誠(chéng)自己的觀點(diǎn),談?wù)勀愕膽B(tài)度,就會(huì)贏得孩子的心。實(shí)際上,告訴孩子父母的真實(shí)體驗(yàn),不僅能贏得孩子對(duì)你的信賴(lài),同時(shí),由于父母本人的真實(shí)生動(dòng)的經(jīng)歷往往比起陌生偉人的壯舉,更加貼近孩子的生活,因而更具有獨(dú)特的震撼力,孩子更容易從中學(xué)到面對(duì)困境與坎坷的方法與精神。
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作者 梅塔 -------曉然原創(chuàng)如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處南京曉然心理咨詢(xún)中心