在生活中，很多妻子總覺得自己的丈夫往往不能給予較多的時(shí)間來和自己交流，對(duì)婚姻家庭也覺得不幸福。事實(shí)上很多男人，特別是一些事業(yè)有成的男人，都習(xí)慣下班后坐在沙發(fā)上看電視等著妻子把飯菜弄好。其實(shí)這個(gè)時(shí)間是完全可以利用起來，一方面能幫妻子打打雜，另一方面這種一起做家務(wù)的過程就是最好的夫妻情感交流。那么男人一天究竟該留多少時(shí)間給女人呢?曉然的心理咨詢師做出了以下的分析。

其一 晚飯前后半小時(shí)

很多男人，特別是一些事業(yè)有成的男人，都習(xí)慣下班后坐在沙發(fā)上看電視等著妻子把飯菜弄好。其實(shí)這個(gè)時(shí)間是完全可以利用起來，一方面能幫妻子打打雜，另一方面這種一起做家務(wù)的過程就是最好的夫妻情感交流。

試想想，忙碌了一天的你能借此機(jī)會(huì)活動(dòng)下筋骨，同時(shí)還可以對(duì)妻子進(jìn)行最好的“安撫”，讓她有一種幸福小女人的感覺，咱們男人何樂而不為?

當(dāng)然，鑒于我這種自小笨手笨腳和“生活不能自理”的情況，妻子昨天還是主動(dòng)給我交待了一種交流的方式，那就是：我只站在邊上陪她聊聊天，其他一切做菜做飯的事情，我可以只看和吃但不做。想想，其實(shí)她的要求該有多低啊，她這么愛護(hù)我，我豈有不從之理?

其二 周末一天

每到周末的時(shí)候，妻子總會(huì)要求我陪她去外面逛逛，或者是一起回回丈母娘家。但每次，我都是周六推周日，周日推下周。說心里話，我已經(jīng)有好久沒有回丈母娘家了，更有大半年沒有陪她上過街了，說來心里真的是有點(diǎn)愧疚。

也許這些“愧疚”我們男人都可以堂而皇之用一個(gè)忙字進(jìn)行搪塞，但靜下心來想想果真如此嗎?難不成我們每個(gè)周末都有加不完的班?難道我們可以陪朋友在飯桌前和茶座一坐就是大半天，卻不能陪她回下娘家或者是上菜場(chǎng)買次菜?

顯然，不是這樣的，其根本原因還是男人的思想在懈怠，他們怕麻煩怕束縛，自己不愿意，卻把整個(gè)家庭的瑣碎全都交給了家中的女人。

其三 睡前十分鐘

曾經(jīng)有一位女性網(wǎng)友給我寫過一封信，她在信中就提到她老公總是一天到晚地忙，根本沒有時(shí)間陪她，甚至“忙”到了連和她做愛的時(shí)間都沒有，每次都是直來直去，沒有以前的前戲和事后的交流。

其實(shí)這位朋友所說的情況是非常普遍的，想想一個(gè)夫妻連起碼的床上交流都變得如此枯燥和疲憊，那么他們之間還能有什么交流?這樣的婚姻還能走多遠(yuǎn)?。

男人們不要只顧著自己，為了婚姻家庭的美滿，千萬不要忽略了自己的愛妻。晚上回家不要一倒床就睡，更不要自己一完事就不管女人的感受。也許這些改變對(duì)于或許比較累的你來說，會(huì)有點(diǎn)難度，但關(guān)鍵還在于開始，只要你開始做出這一步，并且試圖把它養(yǎng)成一種習(xí)慣，那么你就成功了。