婚姻生活，常常會演化為夫妻之間的戰(zhàn)場，雙方為了在這個小國家里爭取獨立的時間、精力、金錢甚至人緣明爭暗斗。有時候這種“斗爭”做的高明而真誠，便成為促進雙方關(guān)系的橋梁；也有時候，雙方都還沒有學(xué)會在關(guān)系中的競爭與妥協(xié)，就可能導(dǎo)致疏離，一般會出現(xiàn)三種常見的情況。

　　第一種是冷漠。一方向另一方表面上有屈服，放棄爭奪權(quán)利，看似進入和平，實質(zhì)是沒有真實地投入而失去活力。比如有些女性結(jié)婚后完全放棄自己的工作，經(jīng)濟上需要依附于男性，當(dāng)兩人發(fā)生矛盾時，下意識地放棄自己的想法、屈從于對方的意志，久而久之，雖然覺得當(dāng)前的生活似乎沒有可以抱怨之處，但內(nèi)心卻體會不到愉悅與享受，更多的則是委屈、無奈；而對方也會因接觸不到一個真實的人而產(chǎn)生疏離感。

　　第二種是超越。完全脫離現(xiàn)實生活，把興趣轉(zhuǎn)移到精神或者虛擬的生活，比如網(wǎng)絡(luò)。有不少80后面對婚姻磨合的壓力，不敢勇敢地去面對、去解決，而是采取了鴕鳥式的自欺欺人的方式，每天躲到網(wǎng)絡(luò)世界，打游戲、與陌生人聊天，假裝看不到真實生活中出現(xiàn)的問題。這會讓對方產(chǎn)生極大的不滿、憤怒，并陷入深深的沮喪、孤獨之中。

      第三種是分離。即選擇放棄對方、放棄現(xiàn)有的關(guān)系，或者干脆離婚，或者在婚姻外找尋一段新的浪漫關(guān)系。

  這種疏離常常導(dǎo)致家庭因為簡單的小事而突然分裂，雙方都覺得對方不可理喻，實際上惡果早已種下。曉然心理提醒：當(dāng)感到這種關(guān)系的疏遠(yuǎn)存在時，不要掉以輕心，以為沒有爭吵就可相安無事，而是應(yīng)及時與對方溝通，當(dāng)溝通不良，積怨已深時需要向?qū)�業(yè)心理咨詢師求助。