人際關(guān)系

• 為什么要歸罪別人？

  一次咨詢，一位來訪者說，她爸爸永遠都在怪罪別人，她或者她媽媽。譬如，一次他爸爸飯沒做好，卻怪罪她說：誰讓你在這兒礙手礙腳，害我飯都做不好！這個說法讓我覺得太奇葩，覺得影視編劇們都未必能想到，于是就此發(fā)了一條微博，詢問大家遭遇過的奇葩歸罪事件，結(jié)果引起很多人吐槽，多數(shù)是說被歸罪的，也有勇敢的網(wǎng)友說自己是如何歸罪別人的

  發(fā)布時間：2015-8-10　瀏覽次數(shù)：2233

• 人際交往邊界就如同馬路線

  人際交往不順暢、受阻、易合、易離、難以建立較好的關(guān)系等情況，多與邊界不清有關(guān)。我們邊界越清晰，即使問題、沖突在多，我們也能保持穩(wěn)定的人際距離，不影響正常交往。我們邊界越模糊，即使交往機會在多，一樣使對方越走越遠，矛盾、沖突也越來越多。

  發(fā)布時間：2015-7-27　瀏覽次數(shù)：4017

• 不帶批判的拒絕

  父母不是神，總會有無法滿足孩子要求的時候，但這會讓父母內(nèi)疚，尤其是自我價值感低的父母。于是拒絕孩子時，附加一堆道理證明自己的拒絕合情合理，孩子的要求不合道理。講道理的本質(zhì)是：我是對的，你是錯的。這樣雖避免了內(nèi)疚，愛的流動卻被阻斷。孩子體驗到“被拒絕=我是錯的”，真正讓人痛苦的不是事情本身沒有達成，而是被評判為“錯誤的，不講道理的我不值得愛”。

  發(fā)布時間：2014-7-31　瀏覽次數(shù)：3512

• 熱于競爭是心理障礙的表現(xiàn)

  一個人喜歡競爭，就說明了他喜歡喝別人攀比，如果別人比自己強，那么他心理就很不是滋味。這種心理在與人與人的交往中是致命的傷害，它會使喜歡競爭的人與別人關(guān)系僵硬或者破裂，久而久之的這種心理會慢慢的演變成心理障礙，隨著心理障礙的表現(xiàn)也就愈加明顯

  發(fā)布時間：2013-3-18　瀏覽次數(shù)：5494

• 在人際關(guān)系中如何提高自己的情商

  鍛煉自己的耐心和自控能力。比如，別人做事時不要在旁邊不停催促、排隊時不要插隊等。其次，學會控制憤怒等不良情緒，就要火冒三丈時，不妨深呼吸，從1往上數(shù)數(shù),數(shù)到60次左右時，你會發(fā)現(xiàn)心里平靜不少。再次，養(yǎng)成做事情有始有終的好習慣，鼓勵自己堅持到底，不輕易放棄，從而增強注意力，調(diào)動自己的精力和活力。

  發(fā)布時間：2012-10-17　瀏覽次數(shù)：5555

• 說話手勢所隱含的心理潛意識

  很多人都在抱怨現(xiàn)在世態(tài)復雜，想聽真話太難了。的確如此，商店的營業(yè)員可以面對劣質(zhì)商品向你數(shù)落著這些商品有多好而面不改色，直到你購買后方知上當。某位熱心的同事向你透露一些別人在背后對你的議論，使你和那人的關(guān)系就此惡化

  發(fā)布時間：2012-10-14　瀏覽次數(shù)：6462

• 微笑背后隱藏著哪些心理秘密

  我們都愛笑，無論是嘴角上揚的嫣然一笑、眉毛舒展的會意而笑，還是放開嗓門的酣暢大笑、淚光閃閃的破涕成笑。笑的語言譜寫出一首首動情的心理旋律，讓人深受感染。但是，又有幾人知道微笑背后的秘密呢?為什么我們喜歡笑?笑是人類獨有的表情嗎?笑一笑，真的就能“十年少”嗎?當身邊的人在開懷大笑時，你也想加入其中嗎

  發(fā)布時間：2012-10-12　瀏覽次數(shù)：3391

• 心理寂寞會傳染嗎

  過去的一年，關(guān)于“寂寞”的流行語迅速在網(wǎng)上風靡起來�？粗�網(wǎng)上滿天飛舞的“寂寞帖”，很多人也會感到很無聊，做什么都提不起精神，總有莫名的空虛、寂寞感包圍著自己。難道寂寞真的會傳染?

  發(fā)布時間：2012-10-12　瀏覽次數(shù)：2489

• 心理咨詢師告訴你如何讓溝通達到最好的效果

  如何讓溝通達到最好的效果？這可能是很多都想知道的一個問題。曉然的心理咨詢師認為當你有什么不平、抱怨就要說出來。但是更重要的是我們要知道溝通才是解決問題的最好辦法。那如何讓溝通達到最好的效果呢？以下是曉然的心理咨詢師提出的一點建議

  發(fā)布時間：2012-10-11　瀏覽次數(shù)：3655

• 如何從網(wǎng)聊習慣解讀一個人

  網(wǎng)絡(luò)聊天年輕人最喜歡的交流方式之一，幾乎是青年們的一種生活方式。然而，每天和網(wǎng)友聊天的你是否知道，通過打字聊天的習慣，還可以讀懂一個人呢。曉然的心理咨詢師教你如何從網(wǎng)聊中解讀一個人。

  發(fā)布時間：2012-10-11　瀏覽次數(shù)：3936

• 人際交往中的心理距離

  人與人之間有著看不見但實際存在的界限，人際交往中的心理距離，這就是個人領(lǐng)域的意識。因此根據(jù)空間距離不同，也可以推斷出人們之間的交往關(guān)系。心理咨詢師總結(jié)出了以下幾個需要在人際交往中注意的心理距離

  發(fā)布時間：2012-10-10　瀏覽次數(shù)：4529

• 女人的多疑心理嚴重影響了人際關(guān)系的發(fā)展

  曉然的心理咨詢師指出，女人的多疑心態(tài)會嚴重地影響人際關(guān)系的發(fā)展。尤其是對更年期女性出現(xiàn)的多疑，女性自己更要進行自我心理調(diào)適，熱愛家庭、信任丈夫、多一點溝通、多一點理解、多一些賢惠，沒有了多疑，女性就會變得更美、更甜、更可愛、更溫柔。那有哪些多疑心理呢？心理咨詢師總結(jié)了以下幾點

  發(fā)布時間：2012-10-10　瀏覽次數(shù)：4104

• 心理咨詢師教你如何與狂妄自大的人相處

  生活中，我們常常會遭遇到許多傲慢的人，那么，我們在面對傲慢的人時，需要以何種態(tài)度與他們交往呢?曉然的心理專家提示，當我們在如何與傲慢的人交往時，請記住以下三個原則。

  發(fā)布時間：2012-10-10　瀏覽次數(shù)：10152

• 人際交往中的趣味心理知識

  與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。我們常說的“給人留下一個好印象”，一般就是指的第一印象，這里就存在著首因效應(yīng)的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應(yīng)，展示給人一種極好的形象，人際交往中的趣味心理，為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。

  發(fā)布時間：2012-10-10　瀏覽次數(shù)：4604

• 安慰人需要的心理技巧

  曉然的心理咨詢師指出，安慰人最大的障礙常常在于安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們?nèi)菀讓⒖鄲赖亩�義局限在自我所能理解的范圍中，一旦超過了這個范圍，就是“苦”得沒有道理了。由于對他人所講的“苦”不以為然，因此，安慰者容易在傾聽的過程中產(chǎn)生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見，真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。

  發(fā)布時間：2012-10-8　瀏覽次數(shù)：4406